अगर आपको जिन्दा रहना हैं तो आपको अपने शरीर की देखभाल करनी पड़ेंगी
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बहुत व्यस्त इन्सान जिसे अपने स्वास्थ्य की देखभाल करने के लिए समय नहीं है
जिस मनुष्य के पास स्वास्थ नहीं तो समझो
रात को जल्दी सोना और सुबह जल्दी उठना
एक बीमार शरीर मनुष्य के मन को बीमार बनाता हैं
संतोष सबसे बड़ा धन है और स्वास्थ सर्वोत्तम उपहार है
अच्छी समझ और अच्छा स्वास्थ दोनों जीवन के सबसे बड़े आशीर्वाद हैं
जो इन्सान अच्छे स्वास्थ्य का आनंद लेता है
अगर आपको जिन्दा रहना हैं तो आपको अपने शरीर की देखभाल करनी पड़ेंगी
स्वास्थ्य परिश्रम में है और मेहनत के अलावा
अच्छे स्वास्थ का आनंद लेने के लिए आपको हररोज व्यायाम करना चाहियें