अच्छे स्वास्थ का आनंद लेने के लिए आपको हररोज व्यायाम करना चाहियें
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एक बीमार शरीर मनुष्य के मन को बीमार बनाता हैं
रात को जल्दी सोना और सुबह जल्दी उठना
जिस मनुष्य के पास स्वास्थ नहीं तो समझो
जो इन्सान अच्छे स्वास्थ्य का आनंद लेता है
अच्छे स्वास्थ का आनंद लेने के लिए आपको हररोज व्यायाम करना चाहियें
अगर आपको जिन्दा रहना हैं तो आपको अपने शरीर की देखभाल करनी पड़ेंगी
अच्छा स्वास्थ्य वापस नहीं प्राप्त करने के लिए
अपने शरीर को स्वस्थ रखना एक कर्तव्य है
बहुत व्यस्त इन्सान जिसे अपने स्वास्थ्य की देखभाल करने के लिए समय नहीं है
अच्छी समझ और अच्छा स्वास्थ दोनों जीवन के सबसे बड़े आशीर्वाद हैं